女性のお悩み 春の不調を防ぐ1日の過ごし方｜朝・昼・夜で整える習慣
春になると・なんとなくだるい・眠りが浅い・気分が不安定そんな不調を感じていませんか？実は春は、体と心のバランスが崩れやすい季節。だからこそ大切なのは1日の過ごし方で整えることです。■ 朝｜1日のリズム...
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女性のお悩み 春はなぜ体調を崩しやすい？原因と整え方｜女性のためのケア習慣
春になると・なんとなくだるい・眠りが浅い・気分が不安定そんな不調を感じていませんか？実は春は、1年の中でも特に体と心が乱れやすい季節です。春は環境も体も大きく変わる時期。主な原因は👇・寒暖差昼と夜の気...
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「手足がいつも冷たい」「寝ても疲れが取れない」そんな悩みを感じていませんか？冷えは単なる体質ではなく、体の巡りやバランスの乱れが関係しています。【冷えの原因】冷えの主な原因は以下です。・血流の低下・自...
おうちケア 今年も薬膳浴の季節になってまいりました。
美容と健康は一つにつながっていますアラモードピンクは治療の前の「未病と予防」をテーマに整えるプロダクトをつくりました日常の生活習慣を心と身体を整えるご褒美タイムに変えてくれる「薬膳100％の入浴剤」身...